-
Mand – Hvem er du?
Er du en mr. nice-guy, macho, kriger, Don Juan eller den der giver op? Som en del af mandegruppen, vil du få redskaber og muligheder for, at udforske dit liv som mand. Du vil finde nye måder, at finde din indre kerne af sund maskulinitet gennem opmærksomhedstræning på din krop, tanker og følelser. Det bliver kombineret med teorioplæg, meditation, yoga, Læs mere...
-
Somatic Experiencing® – Trauma, c
Somatic Experiencing® kaldes også SE-terapi SE- terapi er en de metoder, der flettes ind i al vort arbejde. Både Judith og David er Somatic Practitioner dvs at vi begge også er uddannede SE-terapeuter. David afsluttede en 16 dages efteruddannelse i SOMA i Zürich, Schweiz – hos Sonia Gomes. Somatic Experiencing® er en terapeutisk metode, som er virksom til at mindske Læs mere...
-
Coaching
”Har Du ikke tid til at reflektere, har Du snart ikke tid til noget.” Eksistentiel Coaching For projektledere, virksomheds-ledere, direktører eller andre med ansvar for firma og personale Hvem eller hvad styrer dit liv Hvordan påvirkes Du af dine kollegaer blandt lederne og dine medarbejdere Hvordan påvirker Du dine kollegaer Gode ledere kendetegnes især ved, at de udover sin faglige Læs mere...
-
Individuel terapi
I psykoterapi undersøger du de områder af dit liv, som du føler dig mest optaget af, udfordret i eller frustreret over. At observere dig selv og dine reaktioner i nuet er det vigtigste redskab = awareness kropsfornemmelser: f.eks. spændinger i bryst, hals, mave tanker, følelser, fantasier For at kunne åbne sig over for det nye, kræves der en understøttende atmosfære Læs mere...
-
Parterapi – At finde nøglerne til
Parterapi handler grundlæggende om at I begge to er nysgerrige efter at opdage og finde nøglerne til hinandens låse, så I begge kan finde ud af at være jer selv og være sammen: – at opdage hvem du selv er – at opdage hvem din partner er – hvad du selv har brug for – være nysgerrig efter at give Læs mere...