Blog

At blive vækket til live igen – traumeheling

At blive vækket til live igen – traumeheling
”Snehvide lå nu i lang lang tid i kisten og så ud som om hun sov, for hun var endnu så hvid som sne, så rød som blod og så sort som ibentræ.” fra Grimm´s samlede eventyr - men hvad skete der egentlig med Snehvide? ”I will survive” synger Gloria Gaynor. Ja, godt nok overlever vi. Men ofte...
Læs mere

Det tysta arvet – intervju i Svenska Dagbladet

Artikel  i SvD 20 juni 2011 med Judith Beerman Zeligson Läs hela artikeln av Monica Hirsch frilansjournalist ÖVERLEVARE. Så länge Judith Beerman Zeligson kan minnas har hon förstått att hennes pappa varit med om något hemskt. Hans blick kunde plötsligt försvinna i fjärran. Först när hon var i 30-årsåldern började hennes pappa berätta. Judith Beerman Zeligson bor...
Læs mere

Mindfulness – Nuets kraft

Vi lever i en tid, som er præget af at være på hele tiden - have mange spændende og udfordrende bolde i luften, og være parat til at skulle omstille sig både på arbejde og i familien. Du skal hele tiden være dygtig til det hele og pauser er efterhånden en mangelvare. Mentalt er Du hele...
Læs mere

Om mandegrupper – Bjørnebanden

I perioden 1993-2001 startede jeg to gange om året Jern-Hans grupper for mænd, inspireret af den amerikanske forfatter Robert Blys bog om Jern-Hans. Ud fra Grimms eventyr om Jern-Hans fortæller Robert Bly om de opgaver, drenge må gå igennem for at blive mænd. I en af weekenderne arbejdede vi ud fra, at deltagerne skulle identificere sig med...
Læs mere

Ikke kun mad skal tygges, synkes og fordøjes

Vi lever dagligt med speederen i bund – tager alt for meget arbejde og forpligtigelser på os uden at give os tid til at fordøje det, vi oplever i dagens løb. Konsekvenserne er stress, som vi dagligt ser rundt omkring os hos medarbejdere og ledere i form af udmatningsdepressioner, selvmedicinering og kriser i parforhold. I hverdagen...
Læs mere

Being Real – Himlajordspunkten

Being Real – Himlajordspunkten
(dansk oversættelse se nedenfor) Djupt inom varje människa finns en punkt som måste anropas för att förena himlen och jorden inom oss. Den talar till oss i längtan och drömmar, i kärlekens famntag och förundran hörs dess toner. Envist, oförtrutet fortsätter den med alla medel för att få oss att lyssna trappar upp signalerna till rastlöshet, oro och ångest eller kriser och sjukdom ja, i varje litet tomrum tränger...
Læs mere

Hele mennesker hos Tetra Pak

Hele mennesker hos Tetra Pak
I 12 år har programmet ”Det hele menneske” lært ledere og medarbejdere hos Tetra Pak i Lund at få balance mellem krop og sjæl. Med Sveriges laveste sygefravær, høj motivation og trivsel som resultat. Af Per Thygesen Poulsen, Berlingske Tidende 8. maj 2002
Koncernlæge Py Tubelius: ”Det bidrager til Tetra Paks gode økonomi, at dens ledelse har...
Læs mere

Ledarskap berör alla

Ledarskap berör alla
Vilken inverkan har ”Hela människan” programmet haft på ledarskapet i Tetra Pak?
“ Vi pratade inte om learning by doing utan vi gjorde hela tiden. Metoden som Judith och David arbetade med lämnade avtryck. Vi fick utforska från så många olika perspektiv. Annorlunda övningar och uttrycksmedel som talade både till känsla, kropp och förnuft bidrog till...
Læs mere