Skandinavisk Sommar Retreat 28/6 – 4/7 2021
Møns Klint, Danmark
3 dagar 28 – 30 juni 2021
7 dagar 28 juni – 4 juli 2021
Stoppa vardagsjagandet och ta time out på TID TILL LIVET. Vi bygger vidare på erfarenheterna från ifjol med möjlighet till kortare eller längre retreat, som blev mycket uppskattat. Det ger tid till at få in en rytm, som sätter spår i både kropp och själ och gör det lättare att fortsätta hemma med sin egen form för ” vara tid ” . Ett gott stöd i vardagens turbulens så vi lättare kan bevara eller återfå balans och ro , också vid inre och yttre press. Hjärnforskningen visar att 10 minuter mindfulness pr. dag i 8 veckor ger en mätbar skillnad!
Läs mera i programmet.
I Danmark
Personlig retreat med samtal- stillhet –samling .
Koppla kropp, själ och existens med dina aktuella livstema. 2- 5 dagar med 2 timmar sessions varje dag. Bo ett stenkast från Öresund och tätt på skogen.
Få individuella sessions med Somatic Experiencing. Somatic Experiencing fokus på kroppen riktar sig inte bara mot chock / trauma men passar också till arbete med djupt liggande mönster och överlevnadsstrategier . Metoden fungerar också som ett kraftfullt komplement för dem som vill fördjupa sin närvaro förmåga, andligt sökande eller meditation. Djupare kropps kontakt ger en starkare och klarare förbindelse inåt och utåt.