Gratis foredrag om Mandegruppe i Snekkersten tirsdag, d.10. oktober 2017

Så er du velkommen til gratis foredrag om mandegruppe d. 10/10 kl.19 – 21 i lokalerne i Snekkersten. Du får kaffe eller the og så vil jeg fortælle dig, hvad vi kan lave sammen i en mandegruppe og høre om jeres ønsker og ideer.
Selve mandegruppen starter tirsdag, d, 24/ kl. 19 – 22.
Læs om forløbet neden for:

Formål

Når der er noget, du har på hjertet, er du så den, der holder det inde i dig selv eller undgår at fortælle det til en god mandeven eller deler du det bedst med en veninde? Det kan også være, at du har mange fysiske sports aktiviteter med “drengene”, men spørgsmålet er om du vover at åbne dig for en anden mand. Måske du eller han føler det er for intimt?

alfa-romeo-giulietta-872587_960_720

I en mandegruppe får du et særligt frirum, hvor du og de andre kan dele hinandens egne livshistorier, så du bliver mere klar over, hvad der bidrager til eller forhindrer dig i at være den mand, du er. Gruppen tager udgangspunkt i de spørgsmål, du og de andre mænd er optaget af og savner svar på omkring det at være mand.
Udover deltagernes aktuelle spørgsmål bliver der sat fokus på følgende temaer, som mænd ofte er optaget af:

1. Hvordan sætter du grænser, vælger, tager ansvar og anvender din styrke og sårbarhed i hverdagen?
2. Hvordan udtrykker du nærhed eller afstand til andre mænd og kvinder?
3. Hvordan præger din seksuelle historie dit liv?
4. Kan vi mænd give hinanden noget af det, vi har brug for og ellers søger hos kvinder?

Arbejdsform

Ud fra det, du fortæller, vil vi sammen skabe et trygt rum, så du kommer til at møde dig selv følelsesmæssigt i et dybere sted i kroppen med både kraft og styrke. Og frem for alt får du en konkret fornemmelse af, at du bliver mødt af de andre mænd i gruppen.
At komme til stede i dig selv –  mærke din krop og udtrykke dig selv.
Gennem krops- og gestaltterapi og Somatic Experieng – om nervesystemets indflydelse –  lærer du at regulere dig selv. Drømmearbejde, samtale, meditation, tegning og teori flettes fortløbende ind i undervisningen.
Gruppen er et kontinuerlig forløb og fortsættelse kan aftales efter fornyet aftale.

Tid, dato og sted

4 tirsdag kl. 19– 21.30: 24/10,7/11, 28/11, 12/12 2017.
1 lørdag  kl. 10 – 17: 18/11 – incl. 1 times frokostpause. Tag en ret med til fælles bord.
Snekkersten Strandvej 226A, 3070 Snekkersten

Pris

Introduktionspris:   2.900 DKK pr person
Send mig en mail på:  david@coexistence.dk  med dine kontaktoplysninger: navn, adresse, telefon, email, så sender jeg dig en faktura, så du kan indsætte kursusafgiften inden kursusstart 24/1 2017. Du kan også efter aftale vælge at betale i månedlige rater.
Du er også velkommen til at ringe til mig: 2176 7112
Tilmeldingen er bindende.

Læs artikel om mænd, der deltog i en mandegruppe gennem 3 år:
”Bjørnebanden– et isbjørnetræf